为进一步提升我院教职工心理健康素质水平，提高教师职业幸福感和使命感，4月30日下午，我院在厚德楼315室举办心理健康专题辅导，邀请校心理健康教育中心主任郭修凤老师作题为《柳暗花明——从应对压力到感受幸福》的讲座，讲座由学院副院长黄开启主持，全院教职员工参加此次讲座。

郭修凤老师围绕压力的来源、如何运用积极心理学进行化解，以及获取幸福的方法等三方面，通过压力测试、概念解读、案例分析等多种形式，引导大家用乐观的态度和科学的心理学方法调整自我认知和心态，正确管理情绪，以更加积极的心态投入工作、生活和学习。讲座内容丰富，语言生动有趣，既有理论知识，又有典型案例，在丰富广大教职员工生理心理健康知识的同时，也帮助大家认识和掌握了多种情绪管理的技能。

本次关爱教师心理健康教育活动是学院落实好师德师风建设工作的重要举措之一，有助于提高教职工面对压力和挫折时的自我调节和适应能力，营造关心教师、服务教师的浓厚氛围，凝心聚力，促进学院更好地发展。（图/徐素莹 文/韩李珂 ）